![]() |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
抚平鱼尾纹的饮食策略【饮食习惯】
发布时间:2025/6/8 6:22:05 发布人:我爱养生 点击:167
鱼尾纹形成的原因: 眼部鱼尾纹的形成原因,可概括为眼部肌肤的功能性衰退。下面给你介绍一下鱼尾纹是怎样形成的。 1、受到肌肤自然衰老和光老化作用(日光紫外线对皮肤的损伤)的影响,真皮层内的成纤维细胞活性减退或丧失,使得真皮层胶原纤维和弹力纤维减少、断裂,从而导致皮肤弹性降低,眼角皱纹增多。 2 、随着机体的自然老化,内分泌功能日渐减退,机体对肌群小纤维及相关细胞的营养作用开始变得衰弱,蛋白质合成率下降,肌群小纤维数量减少,导致神经系统对肌肤不能完成精细的表情支配,从而形成鱼尾纹。 3、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退,从而加速眼部鱼尾纹的形成。 去除鱼尾纹小秘诀: 一、鸡骨去鱼尾纹 皮肤真皮组织的绝大部分由具有弹性的纤维所构成,皮肤缺少了弹性纤维就失去了弹性,皮肤也就聚拢起来,形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤喝,不仅营养丰富,常喝还能使肌肤细腻,久而久之,鱼尾纹就会减轻了。 二、啤酒去鱼尾纹 啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。 啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮 150-250克),可增强体质,减少面部鱼尾纹。 三、口香糖去鱼尾纹 每天咀嚼口香糖5-20分钟,可使面部鱼尾纹减少,面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉,改善面部的血液循环,增强面部细胞的新陈代谢功能,使鱼尾纹逐渐消退。 四、米饭团去鱼尾纹 当米饭做好后,挑些较软温热的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水冲洗面部,这样可使皮肤呼吸畅通,减少鱼尾纹。 (实习编辑:张曼) |
相关信息
○ 茶叶如何挑?牢记五字经【食材选购】○ 瓶装果汁不是越清澈越好?【营养搭配】○ 大豆油危害最大?花生油、菜籽油…常见的5种油,哪种更健康?【饮食误区】○ 每周吃两次鱼 让女人更聪明更长寿【饮食习惯】○ 震惊!日吃5斤苹果才能代替蔬菜满足人体需求【饮食习惯】○ 吃贝类三招保安全【食材选购】○ 孩子多喝绿茶患流感几率减半【饮食新知】○ 天冷三款让女人更秀气的汤【营养搭配】○ 世卫组织曝光的“致癌蔬菜”,不少人视为养生菜!再喜欢也要忌口【饮食误区】○ 大寒吃牛肉补气又暖身 ,但三种人无福消受【鱼蛋肉营养功效】○ 惊蛰多吃清淡食物 适当进补【春季饮食】○ 春季吃枣补脾胃 健身益寿【春季饮食】○ 19种食物最护心【疾病调理】○ 吃香蕉防花粉过敏【饮食新知】○ 五粥补五脏 教你五种养生粥【疾病调理】○ 常吃坚果的妈妈易生哮喘宝宝【饮食习惯】○ 黄瓜应该如何搭配吃?【营养搭配】○ 食物营养高 烹饪有门道【营养搭配】○ 桂圆干买前摇一摇【鱼蛋肉营养功效】○ 西红柿是生吃还是熟吃更有营养【水果营养功效】○ 鲜火龙果降糖没那么容易【疾病调理】○ 吃太咸当心骨质疏松【饮食习惯】○ 大蒜绿茶等3种防癌食物不离饭桌【营养搭配】○ 空心菜是万毒之王,重金属超标?吃了会抽筋?告诉你真相【饮食误区】○ 什么样的鱼最新鲜?主妇必学4个实用买鱼技巧【食材选购】○ 盘点哪些瓜果可以治病【疾病调理】○ 手术前应禁食的三种蔬菜【饮食习惯】○ 过期哈啤兑雪碧制假洋啤酒 成本不足2元卖30元【食品安全】 |