| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
告诉你 什么样的早餐最营养【饮食习惯】
发布时间：2025/1/17 14:56:16 发布人：我爱养生 点击：101
 调查发现，中式的白粥加点心营养最高，有4分; 而最没营养的三款快餐均是西式--分别为双肠蛋即食面、咖喱鸡饭和猪扒饭，各只得1分。其中後两者的热量更是建议摄取热量的两倍，经常进食会导致过胖。而且这些食物纤维素不足，消委会提醒市民要多补充蔬果和五谷类食物。 （责任编辑：向真） |
相关信息
○ 茴香胜过补药 能防6种病【疾病调理】○ 心急也别吃热豆腐，当心“烫”出食管癌【饮食习惯】○ 烧烤前用啤酒泡泡肉可减少致癌物【饮食新知】○ 专家告诉你春令三补法【春季饮食】○ 少吃大鱼大肉 多吃蔬菜水果【鱼蛋肉营养功效】○ 超级饱腹感食物TOP10【饮食习惯】○ 这几种食物让你越来越不健康【饮食习惯】○ 这些喝茶方法轻松“要你命” 发烧忌喝茶【饮食习惯】○ 糖友过完年 食物宜换着吃【营养理论】○ 惊悚毁容食品搭配不是吓人【营养搭配】○ 饮食中相克的食物【营养搭配】○ 蛋黄与蛋清的营养秘密【鱼蛋肉营养功效】○ 紫米替换白饭 减肥不破功【饮食习惯】○ 一只榴莲顶三只鸡【水果营养功效】○ 羊奶好还是牛奶好？这么直观一对比，大家就知道怎么选了【饮食误区】○ 巧吃零食补充不足营养拒绝肥胖【饮食习惯】○ 按时间吃水果，真的对吗【鱼蛋肉营养功效】○ 养成饮食好习惯帮你科学降糖【饮食习惯】○ 今日冬至，你是吃羊肉汤还是吃饺子？【营养搭配】○ 年底聚餐吃什么好 3招教你轻松应对【营养搭配】○ 瘦肉食用过多易致风湿性关节炎【鱼蛋肉营养功效】○ 警惕：这六种蔬菜最好不要买【食材选购】○ 营养专家教您健康自带饭【饮食习惯】○ 既健康又长寿的晚餐吃法【饮食习惯】○ 十一种健康的饮食方式【饮食习惯】○ 肥肉炖烂，可降胆固醇【营养搭配】○ 六大错误饮食方法 吃出秋乏【饮食习惯】○ 不要命的10种饮食习惯【饮食习惯】 |
