登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
春季嘴唇干裂不妨多吃山药【疾病调理】
发布时间:2025/5/31 17:57:00 发布人:我爱养生 点击:166

  中医理论认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是脾主肌肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因此,健脾是防止嘴唇干裂的关键。干裂的嘴唇,不但有火烧般的胀痛感,看起来也不美观。

  多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

  山药,营养丰富,自古就是补虚佳品。山药含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用。山药与鹅肉炖食,有益气、清热、生津之效,对治疗口唇干裂有益。

  冰糖炖银耳,用银耳50克,红枣10枚,冰糖适量,每天分3~4次饮用。

  海带,将海带切碎煎汤,可经常饮服。

  切记,嘴唇出现干裂情况时,避免用手撕扯干皮,这样只会使嘴唇收到更大的创伤。

相关信息
○ 猪肉全身都是美容宝【鱼蛋肉营养功效】○ 营养疑问 水果比牛奶更加壮骨吗【水果营养功效】○ 一家三口的一周营养早餐食谱【春季饮食】○ 想吃肉就要吃这四种肉!【鱼蛋肉营养功效】○ 选购味精有窍门【食材选购】○ 挑选哈密瓜 疤痕越深越甜【食材选购】○ 红枣花生粥,暖胃补阳【春季饮食】○ 酸奶这样喝,简直抵燕窝!【饮食习惯】○ 肉鸽是滋补妇女的佳品【鱼蛋肉营养功效】○ 咸鸭蛋为啥比咸鸡蛋好吃【鱼蛋肉营养功效】○ 常喝四种姜汤 养生又治病【营养搭配】○ 三文鱼 吃出年轻的抗皱圣品【鱼蛋肉营养功效】○ 生病了,吃什么水果好【水果营养功效】○ 三月三吃荠菜 预防春季流行病【春季饮食】○ 春季吃点金针菇可抗过敏【春季饮食】○ 安全水≠健康水 你喝对了吗?【饮食习惯】○ 每天都在喝 健康好水咋挑?【食材选购】○ 晚餐几点吃最能得长寿?【饮食习惯】○ 最危险又美味食物你敢吃吗?【营养搭配】○ 黄芪炖鸡 男女老少四季皆宜【营养搭配】○ 春季吃什么好?这4种蔬菜最养人【春季饮食】○ 每周适量三文鱼降低血脂【鱼蛋肉营养功效】○ 秋冬时节喝鲫鱼汤润燥滋补养胃【鱼蛋肉营养功效】○ 五谷杂粮怎么吃才更养生?【营养搭配】○ 海鲜增强你的“男人味”【鱼蛋肉营养功效】○ 打消你吃西瓜的疑惑【水果营养功效】○ 剩菜剩饭怎么吃不致癌?【饮食习惯】○ 如何健康饮食?美国新版“膳食指南”告诉你答案【饮食新知】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台