登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
老人巧吃梨能润肺止咳【疾病调理】
发布时间:2025/4/7 1:35:47 发布人:我爱养生 点击:122

  梨子营养丰富,能润燥化痰、润肠通便,而红酒中含有的原花青素能保护心血管,白藜芦醇能抗癌。梨子性寒,但煮熟以后寒性会有所减弱。在煮梨汤时,加适量紫红的葡萄酒,既补充了梨和红酒中的营养物质,给人视觉上的享受,还能温暖肠胃,使其润肺止咳的功效发挥得更好。

  此外,在煮的过程中,红酒中的酒精大多已挥发掉,只会剩下一点微微的酒香,所以不必担心喝下这一大碗红酒梨汤会醉。如果不喜欢酒味,可以煮久一些或加些冰糖在里面。需要注意的是,煮梨汤时一定要带着梨皮,因为梨皮润肺化痰的效果比梨肉更强。

  下面是红酒梨汤的做法,可供大家参考。

  原料:红酒500ml,水晶梨一个,冰糖适量,肉桂粉少许,柠檬半个。做法:水晶梨去皮、去核,对半切开,放入泡有柠檬的清水中防止变色;将红酒倒入锅中,放入冰糖、肉桂粉,煮至冰糖溶化;放入水晶梨,中火煮至红酒翻滚,小火继续煮一个小时后关火,放凉后再放入冰箱中冷藏,几个小时后便可食用。

相关信息
○ 5类食物少吃 易诱发痤疮【疾病调理】○ 羊肉最益肾的吃法是配合豆类【营养搭配】○ 美机构:预防癌症不推荐服用维生素E【饮食新知】○ 吃对食物解决痘痘烦恼【疾病调理】○ 喝红茶降压效果好【疾病调理】○ 让父母延年益寿的饮食小习惯【饮食习惯】○ 鸡的哪个部位最不安全【食材选购】○ 鱼肉中的DHA和EPA能降低乳癌风险【饮食新知】○ 春季吃蔬菜有体质忌宜【春季饮食】○ 草莓要单层放【食材选购】○ 猪肉与六种蔬菜的黄金搭配【营养搭配】○ 冰淇淋应该怎么吃才适宜【营养搭配】○ 夏季食用凉拌菜的卫生四忌【饮食习惯】○ 多吃苹果降低患肠癌风险【水果营养功效】○ 茯苓粉的功效与作用是什么【营养搭配】○ 重磅!喝咖啡真的能够帮助我们长寿!【饮食新知】○ 上午吃水果更加容易吸收营养【水果营养功效】○ 每天喝一杯酸奶 告别便秘【鱼蛋肉营养功效】○ 芒果可预防结肠癌及乳腺癌【水果营养功效】○ 巧做风味汤圆【营养搭配】○ 贫血的人吃什么补血最快【疾病调理】○ 藕汁熬三七缓解胃溃疡【疾病调理】○ 夏季暑邪多 吃啥最解毒【疾病调理】○ 每天1个梨可降低胆固醇【饮食新知】○ 一谷补一脏 教你小米大豆等五谷怎样吃最养肝肾【营养搭配】○ 鲈鱼补脑活血 有助预防肥胖【鱼蛋肉营养功效】○ 南北美食闹新春【饮食习惯】○ 鸡蛋生吃对健康有害【鱼蛋肉营养功效】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台