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居家轻松自制感冒茶【疾病调理】
发布时间：2025/7/26 23:32:27 发布人：我爱养生 点击：166
冬去春来，春季阳气生发，万物复苏，各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖。此时天气多变，冷暖莫测，因此春季是流感多发的季节。 在预防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢？教你几种简单的自制防流感药茶。 姜白汤 生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。 豆豉姜苏茶 生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮。 芫荽葱白饮 芫荽15克，葱白6段，生姜3片，食醋适量，水煎服用。 荆防饮 荆芥、防风各10克，生姜3片，甘草3克。煎汤代茶饮。 双花薄荷茶 金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎当茶饮。 （责任编辑：王健淇） |
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