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小长假出游注意防晒和吃坏【日常调理】
发布时间:2025/3/29 18:22:11 发布人:我爱养生 点击:164

  缓解晕车症状的另类妙方:

  1.鲜姜

  行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。

  2.橘皮

  乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外,向内对折,然后对准鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

  3.风油精

  乘车途中,将风油精抹在太阳穴或风池穴处。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。

  4.食醋

  乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。

  5.伤湿止痛膏

  乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。

  6.指掐内关穴

  当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)

(责任编辑:王健淇)

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