登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
用保温杯泡茶会让营养流失【营养搭配】
发布时间:2025/6/7 2:40:34 发布人:我爱养生 点击:156

  茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分,是一种天然的保健饮料,其中所含的茶多酚、咖啡碱、单宁、茶色素等,又具有多种药理作用。如果用保温杯泡茶,茶叶长时间浸泡于高温水中,就像温火煎煮一样,茶多酚、单宁等物质会大量浸出,使茶水颜色浓重、有苦涩味。

  同时,由于一直保持很高的水温,茶中的芳香油会很快大量挥发,鞣酸、茶碱大量渗出,这样不仅降低了茶叶的营养价值,减少了茶香,还使有害物质增多。此外,维生素C等营养物质在水温超过80℃时就会被破坏,长时间高温浸泡会使其损失过多,从而降低了茶的保健功能。

  另外,还有些人用搪瓷茶具泡茶,这也是不妥的。搪瓷茶具用久了容易产生磨损,使铁皮露出,金属成分会随着茶而溶解,使茶水色泽发黄并失去原味,而且,搪瓷茶具散热、传热快,茶香也易散发。因此,不宜用保温杯和搪瓷茶具泡茶,如果想喝热茶,可以用紫砂壶或陶瓷茶具冲泡,茶泡好了以后,再倒入保温杯中。

(实习编辑:张曼)

相关信息
○ 水果吃得少 中风几率大【水果营养功效】○ 帮你找出最适合你的早餐吃法【饮食习惯】○ 吃点肥肉能防癌 防癌抗癌八大食物【疾病调理】○ 春天来了易困倦 一杯茶提神醒脑缓解压力【春季饮食】○ 好饮食习惯助你留住青春【饮食习惯】○ 喝完牛奶,记得来杯温开水【鱼蛋肉营养功效】○ 奶和茶能否同喝?【营养搭配】○ 六大错误饮食方法 吃出秋乏【饮食习惯】○ 儿童青少年营养须知【营养搭配】○ 牛奶加鸡蛋的早餐并不完美!【鱼蛋肉营养功效】○ 喝红茶有利于预防胃溃疡【饮食新知】○ 吃饭加点醋有助于增强饱腹感【饮食新知】○ 玉米抗衰 煮的时间越长越好【饮食习惯】○ 教你轻松将肉变鲜变嫩【鱼蛋肉营养功效】○ 肉类绝不是一种好的食物?【鱼蛋肉营养功效】○ 用了化学剂,就是“毒”水果吗?【水果营养功效】○ 白菜如何挑?叶片发黄最甜【食材选购】○ “黄金”入酒 你敢喝吗【食品安全】○ 四个时间喝酸奶最好【饮食习惯】○ 你吃饭也常犯这8种错误吗【饮食习惯】○ 生病时选吃水果有学问【水果营养功效】○ 春季营养饮食七则要决【春季饮食】○ 月饼保质期差别大 小厂对防腐剂监管宽松【食品安全】○ 我们要学变着法子吃水果【水果营养功效】○ 海藻小鱼助补钙【鱼蛋肉营养功效】○ 春日,给家人煲一锅滋补汤【春季饮食】○ 春季饮食好方法【春季饮食】○ 什么样的虾千万可别买?【食材选购】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台