• 健康知识健康商城联系我们
  • 吃肉提倡偏食 红肉少吃为妙【鱼蛋肉营养功效】
    我爱养生 发布于 2023/3/14 9:09:28 101

      美国最新一项研究成果显示,经常进食红肉会增加男性罹患前列腺癌的风险,而且进食量越大,罹患前列腺癌的风险越高。


    冬季水果吃什么好

      

    吃肉提倡偏食 红肉少吃为妙


            人们通常把牛肉、羊肉和猪肉等称为红肉,而把鱼肉、禽肉等称为白肉。红肉的特点是肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而白肉肌肉纤维细腻、脂肪含量较低。此前多项研究发现,常吃红肉的人群患结肠癌、乳腺癌、冠心病等慢性病的危险会增高,而吃白肉可以降低患这些病的危险。

      目前,美国研究者对超过17.5万名年龄在50~71岁的男性展开了为期9年的调查,结果发现,常吃红肉也会增加患前列腺癌的风险。此外,经常进食经过加工的红肉产品,如熏肉、香肠和热狗等,也会增加男性罹患前列腺癌的风险,但进食加工过的白肉则不会增加这类风险。看来,除了红肉本身的原因外,如煎炸和烧烤的制作方式也会使红肉产生有害物质。

    (实习编辑:刘小玲)

    回复此帖↓
    + 查看所有评论 →
    Re:吃肉提倡偏食 红肉少吃为妙【鱼蛋肉营养功效】

    图片:
    *为防止滥发,每帖只能传一张图,多图可在回复中自己顶*
    验证字符:
    版权所有 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量[www.hyyqt.com#www.zhongshijiankang.com]
    ICP备案号: 冀ICP备2021023722号-5
    全国统一服务热线:400-0808-961
    ★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
    分享