• 健康知识健康商城联系我们
  • 打呼噜的偏方【头部疾病偏方】
    我爱养生 发布于 2022/5/26 15:22:47 221
    文章导读

    我们很多人会认为打呼噜证明睡眠质量好,其实这并没有任何科学根据,打呼噜是种令人讨厌的睡眠现象。它会害人,同居者往往因一声响过一声的呼噜声难以入眠;但是打呼噜不是一种疾病,很难找到医治的办法,所以找到制止打呼噜的偏方至关重要,以下就是几个能有效制止打呼噜的妙招。

    1.花椒

    花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。

    2.漱口液

    只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。

    3.鄂托法

    找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打鼾的作用。

    打呼噜虽然不是一种疾病,但对我们的身体仍然没有什么好处,对于打鼾的现象要有一个正确的认识,不要认为是轻度打呼噜就开始怠慢,其无论是哪一种打呼噜,都对于人体有百害而无一利,正确的意识,积极的预防,专业的治疗才是最佳的选择。

    回复此帖↓
    + 查看所有评论 →
    Re:打呼噜的偏方【头部疾病偏方】

    图片:
    *为防止滥发,每帖只能传一张图,多图可在回复中自己顶*
    验证字符:
    版权所有 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量[www.hyyqt.com#www.zhongshijiankang.com]
    ICP备案号: 冀ICP备2021023722号-5
    全国统一服务热线:400-0808-961
    ★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
    分享