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  • 胃胀屁多是什么原因?缓解胃胀用什么方法【中医常识】
    我爱养生 发布于 2022/6/20 8:00:10 226

    胃胀气的状况,在人们的身上一旦出现,在其身上还会伴有屁多的现象,那么,导致人们出现胃胀气屁多的原因有哪些呢?

    胃胀屁多是什么原因?

    与胃肠道疾病有关。常见的有: (1)胃部疾病:常见于慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。

    缓解胃胀的方法:

    1、喝醋:用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用。

    2、嚼米汤:米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤,冷却后,一天喝数次。

    3、适量摄取高纤维食品:虽然高纤维食品有利于健康,但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康,应从少量开始,使肠子逐渐适应,这样可以减少胀气。

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