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春季吃冷饮 需要注意点【春季饮食】
发布时间：2025/4/14 22:26:20 发布人：我爱养生 点击：93
春天到来，不断回升的气温让人们感觉到了温暖的气息。 
王平说，春天来临，气温逐渐升高，人们要慢慢适应。对于冷饮最好浅尝辄止，春季刚刚有点暖和就过量吃冷饮，会刺激胃的功能，时间一长就会出现胃痛、胃炎等症状，所以尽管冷饮味道甜美还可以降温解渴，但也不应多吃。孩子更不宜多吃冷饮，如果对生冷饮食没有节制，日久便会出现厌食、消化不良等症状。同时应注意，不要在空腹、饭后或剧烈运动后立即食用冷饮，否则会引发消化系统疾病。 （实习编辑：邓婉诗）   |
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