登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
9个好处 不得不爱香蕉【水果营养功效】
发布时间:2025/1/8 4:12:48 发布人:我爱养生 点击:89

  香蕉是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。近几年的科学研究发现,这一水果又有新的发现,下面介绍几则香蕉的药物作用。

  防治冠心病

  胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连饮10~20天,即可降低胆固醇。

  防治胃肠溃疡

  胃肠道溃疡的的患者常服用保泰松,往往会导致胃出血。而香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。

  治疗高血压

  高血压和心脑血管疾病患者体内往往“钠”多而“钾”少,而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。

  治疗忧郁症

  香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺,使人心情变得愉快,活泼开朗。患忧郁症的患者,平时可以多吃香蕉来减少情绪低落,使悲观失望,厌世烦躁的情绪逐渐消散。

相关信息
○ 英国研究发现每天一杯绿茶防腹泻【饮食新知】○ 研究发现每天吃点姜助减肥【饮食新知】○ 研究显示常吃爆米花伤肺伤脑【饮食新知】○ 苹果皮有助于预防高血压【饮食新知】○ 英国伦敦大学研究显示多吃橙子防PM2.5【饮食新知】○ 常喝石榴汁防糖尿病【饮食新知】○ 限制热量摄入无助于健康长寿【饮食新知】○ 适量食用巧克力可降低中风风险【饮食新知】○ 杯子形状影响饮酒速度【饮食新知】○ 常吃低脂乳品防中风【饮食新知】○ “红绿灯饮食法”揭秘一日三餐搭配【营养搭配】○ 注意!少吃脂肪不是不吃肉【营养搭配】○ 咖啡因与运动结合抗皮肤癌【饮食新知】○ 拒绝进微波炉加热的食物【饮食习惯】○ 理发店碎头发被用来做酱油【食品安全】○ “鲜奶吧”暗藏食品安全隐患【食品安全】○ 恒天然再召回:9千瓶奶油产品疑大肠杆菌超标【食品安全】○ 央视:油反复用7次致癌物增30倍【食品安全】○ 赛百味称中国食物中确认不含鞋底成分【食品安全】○ 娃哈哈富氧水或涉虚假宣传 氧气能喝理念遭炮轰【食品安全】○ 用胶带捆蔬菜会对人体造成一定危害【食品安全】○ 六种常见肉类寄生虫要当心【鱼蛋肉营养功效】○ 欧洲关注丙烯酰胺致癌风险【食品安全】○ 辣椒酱调料里,藏着这些含油大户【鱼蛋肉营养功效】○ 广东必胜客发现“问题肉” 被全面封存【食品安全】○ 上海查实福喜问题食品5108箱 查明9家公司使用【食品安全】○ “吸血鬼饮料”喝不得【食品安全】○ 食品安全出问题 辞职非是上策【食品安全】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台