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芒果也能减肥【水果营养功效】
发布时间:2024/9/15 3:28:19 发布人:我爱养生 点击:97
以下介绍两种芒果的吃法: (1)芒果饮料 原料:芒果50克,冰糖20克。 制法:取鲜芒果削去果蒂,连皮切片,加冰糖,以水煎煮20分钟,滤汁代茶饮。 (2)芒果原汁 原料:芒果500克,蜂蜜(蜂蜜食品)(蜂蜜产品,蜂蜜资讯)适量。 制法:芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁,盛入瓶内,加蜂蜜或白糖,开水冲饮 (实习编辑:黄倩欣) |
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