登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
芒果也能减肥【水果营养功效】
发布时间:2025/7/30 15:34:57 发布人:我爱养生 点击:119
芒果也能减肥


  中医学证明,芒果可化痰,健脾胃,利水道,而中医理论认为,肥胖的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所致,故芒果是减肥轻身之果品。

  以下介绍两种芒果的吃法:

  (1)芒果饮料

  原料:芒果50克,冰糖20克。

  制法:取鲜芒果削去果蒂,连皮切片,加冰糖,以水煎煮20分钟,滤汁代茶饮。

  (2)芒果原汁

  原料:芒果500克,蜂蜜(蜂蜜食品)(蜂蜜产品,蜂蜜资讯)适量。

  制法:芒果洗净取肉。入搅汁机内搅汁,盛入瓶内,加蜂蜜或白糖,开水冲饮

(实习编辑:黄倩欣)

更多营养饮食推荐
广东功夫茶是肠胃杀手
功夫茶是杀手
番茄三大特异功能
番茄特异功能
香蕉最好不要和其他水果一起放
香蕉与水果
水果连皮吃真的更营养吗?
水果皮更营养
相关信息
○ 司机一族多吃橙子有效排毒素【水果营养功效】○ 四款沙拉排毒防便秘【饮食习惯】○ 过度饮酒的人更“短命”,医生:1个公式算算,不超过还算安全【饮食习惯】○ 话说香蕉的营养与保健功能【水果营养功效】○ 吃饭时菜放右边更美味【饮食习惯】○ 8日瘦身食谱塑造完美身材【饮食习惯】○ 黄瓜西红柿不能一起吃?【水果营养功效】○ 腊八节吃腊八粥!老人、小孩糖、尿病人……不同人群该怎样吃?【营养搭配】○ 一周的七色水果减肥法【水果营养功效】○ 节后为疲惫的肠胃“减负”【饮食习惯】○ 火腿的级别及质量鉴别【饮食习惯】○ 夏天这样吃肉不上火【饮食习惯】○ 吃素营养不均?3招聪明吃素秘诀【营养搭配】○ 黄瓜应该如何搭配吃?【营养搭配】○ 春季养生不可错过的10种食物【春季饮食】○ 3大美食留住“女人味”【鱼蛋肉营养功效】○ 早餐吃太多是减肥大敌 健康瘦的早晚攻略【饮食习惯】○ 开水和纯净水皆非健康水【饮食习惯】○ 添加剂成食品安全重灾区!最新抽检:多批次违规添加,良心何在【饮食误区】○ 春季水果吃太多 照样不健康【水果营养功效】○ 土豆的健康做法有哪些?【营养搭配】○ 厨房里的养发高手【鱼蛋肉营养功效】○ 喝酸奶加黑芝麻 润肤抗衰老【营养搭配】○ 哪些食物不能与鸡肉同吃?【营养搭配】○ 想要快速减肥吗?有效提高饮食质量或许可行!【饮食习惯】○ 春季养生“三补”【春季饮食】○ 这样吃对了 运动效果翻倍【饮食习惯】○ 春季五种食物的忌与宜【春季饮食】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台