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运动+什么水果能加速减肥？【水果营养功效】
发布时间：2025/6/5 10:44:41 发布人：我爱养生 点击：116
 美国亚利桑那州营养研究中心的专家研究还发现，血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的能量有直接关系。 无论是处于运动还是休息状态，体内维生素C的含量都会影响脂肪氧化燃烧的速度。除了促进脂肪燃烧，苹果和橘子还会为你的训练带来不同的益处。 （实习编辑：邓婉诗） |
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