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运动+什么水果能加速减肥?【水果营养功效】
发布时间:2024/10/31 3:55:07 发布人:我爱养生 点击:102
美国亚利桑那州营养研究中心的专家研究还发现,血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的能量有直接关系。 无论是处于运动还是休息状态,体内维生素C的含量都会影响脂肪氧化燃烧的速度。除了促进脂肪燃烧,苹果和橘子还会为你的训练带来不同的益处。 (实习编辑:邓婉诗) |
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