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常吃火龙果健骨又减肥【水果营养功效】
发布时间:2024/12/18 12:52:49 发布人:我爱养生 点击:116
又因其含有独特的植物性白蛋白和花青素,因此对人体有极好的保健功效,经常食用有防便秘、增加骨密度、解除重金属中毒、减肥、防老年病变、预防肠癌等作用。中医认为,火龙果性凉,脾胃虚寒者不宜多食。
(实习编辑:邓婉诗) |
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