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每天小把葡萄干 缓解腰痛【水果营养功效】
发布时间:2024/9/16 2:56:17 发布人:我爱养生 点击:93
女性由于每月一次的生理期失血,极易患轻度贫血,脸色苍白、面颊缺少血色,整个人无精打采且怕冷。每天吃一小把葡萄干,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。
此外,葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分,它能有效防止细胞恶化并抑制恶性肿瘤的增长。 (实习编辑:邓婉诗) |
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