平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
特别推荐:巧用橙子护肤的秘诀【水果营养功效】
发布时间:2024/9/20 10:48:09 发布人:我爱养生 点击:100
春天护肤方法也同样到了“换季”的时候,抛弃化妆包里油腻的保湿护肤产品,不妨试试当下最流行的“水果美容护肤法”,让自然的力量呵护你的肌肤,给你最温和最舒适的保护。 用橙子护肤是当下最热门的自然美容法,但在使用时要注意根据自己的肤质谨慎尝试。 橙子护肤法 从汁到籽一个都不放过 从冬末开始,用自然的“橙子”美容护肤就成了大批爱美人士的新宠,橙子富有VC,可以起到美白的功效,在春季,人们“彻底”地把橙子的功效开发了个透,让各种和橙子有关的美容方法层出不穷,从汁到籽一个都不放过!需要注意的是每个人的肤质不同,春天又是一个容易过敏的季节,所以,面对这些琳琅满目的橙子美容护肤法,最好还是谨慎尝试哦。 1、橙汁卸妆 敏感肌肤注意使用前稀释橙汁 推荐指数:★★★★★ 推荐原因:在春季,皮肤的毛孔容易被堵塞,彻底的卸妆和清洁显得非常重要 功效:彻底清洁面部污垢和油脂,深层洁肤 方法:用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤,让皮肤充分吸收橙汁,5分钟后用清水洗净即可。 提醒:敏感肌肤在使用前可把橙汁稍稍稀释,然后在手腕上试试会否过敏,再决定是否使用。另外,在使用橙汁洁肤后避免阳光晒。 2、橙瓣眼膜 补充眼部水分 推荐指数:★★★★ 功效:促进血液循环,补充眼部水分 方法:将橙子瓣切成薄片当眼膜使用,敷在眼睛下方后用手指轻轻按压以助吸收,大约敷10-15分钟左右。 推荐指数:★★★★ 推荐原因:冬季“进补”过剩导致橘皮组织出现,橙皮具有很好的“抗橘皮组织”功能。 方法:把橙皮清洗干净后用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,并在按摩时均匀用力挤出橙皮中的汁液,按摩完后用清水洗净皮肤。 4、橙皮磨砂 磨去粗糙部位死皮 推荐指数:★★★★ 推荐原因:橙皮含有的丰富的类黄酮成分和维生素C能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。 功效:去死皮,美白 5、橙皮沐浴 要使用新鲜的橙皮 推荐指数:★★★★☆ 功效:有助于调和自由基,保持皮肤润泽、柔嫩,适合在干燥的季节使用 方法:把新鲜的橙皮加水一起熬成汤,在泡浴时加入少量新熬好的橙皮汤。 6、橙籽面膜 敏感皮肤先做皮肤测试 推荐指数:★★★★ 推荐原因:天然,容易制作 功效:通过提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤 方法:将大约2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,然后混合蒸馏水制成糊状的面膜,敷在脸上大约15分钟即可。 提醒:每周可以敷1-2次。 皮肤敏感的人可先做皮肤测试,把面膜涂在耳朵背后,过5-10分钟后洗净,如果没有感到不适便可安心使用。 7、橙花精油 缓解肌肤压力 推荐指数:★★★★ 推荐原因:购买容易,不易出现过敏等“纰漏” 功效:刺激副交感神经,缓解肌肤压力,具有镇静放松功效。 方法:将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身,或直接将精油3滴滴入薰香器,都有不错的效果。 (实习编辑:黄乃引) |
相关信息
○ 让你越吃越漂亮的水果【水果营养功效】○ 瓶身可判断葡萄酒是否正宗 进口产品瓶口无生产日期【食材选购】○ 鸡蛋调理疾病的食疗方【鱼蛋肉营养功效】○ 春季伤风感冒 少吃羊肉多喝水【春季饮食】○ 央视:油反复用7次致癌物增30倍【食品安全】○ 怎可错过这些治病水果呢?【水果营养功效】○ 春天常食玫瑰花粥身体好【春季饮食】○ 养生补血 首选吃牛肉【鱼蛋肉营养功效】○ 5种菜是豆腐的“黄金搭档”【营养搭配】○ 常喝石榴汁有助防老年痴呆【饮食新知】○ 空腹吃鱼肉会“浪费蛋白质”【鱼蛋肉营养功效】○ 养生不是光吃素 肉类也滋补【鱼蛋肉营养功效】○ 龙眼有营养全身都是宝【水果营养功效】○ 鸡蛋久放增染沙门氏菌风险【食材选购】○ 橘子大枣 7种黄金食物“吃掉”乳腺癌【疾病调理】○ 红枣搭配1物食用堪比吃砒霜【营养搭配】○ 曝麦当劳汉堡以“粉红肉渣”制成 原为狗粮原料【食品安全】○ 茶叶如何挑?牢记五字经【食材选购】○ 卷心菜配海米 健脾和胃更能壮阳补肾【营养搭配】○ 水果是贴脸上 还是放进嘴里?【水果营养功效】○ 滋补品吃错反伤身?两类人慎吃枸杞子!【饮食习惯】○ 冬枣可防治心血管病【水果营养功效】○ 颜色鲜亮的金针菇慎选【食材选购】○ 这样吃山药丰胸又减肥【营养搭配】○ 酸奶和水果含抑制神经细胞减少的物质【饮食新知】○ 芒果预防结肠癌及乳腺癌【水果营养功效】○ 到底什么时候吃水果有益【水果营养功效】○ 九大减肥食物排行榜【营养理论】 |