登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
餐桌问答:牛奶真含雌激素吗?【鱼蛋肉营养功效】
发布时间:2025/2/26 16:25:26 发布人:我爱养生 点击:142

  受访专家:中国农业大学功能乳品重点实验室博士 胡长利

  辽宁读者牛女士问:我家孩子每天都会喝一杯牛奶,可最近有人跟我说,因为奶农给奶牛注射雌激素催奶,所以导致牛奶中雌激素含量高,孩子喝了这样的牛奶会性早熟,甚至致癌。牛奶真的含雌激素吗?到底还能不能喝牛奶?

  中国农业大学功能乳品重点实验室博士胡长利答:大家要明白一个常识,雌激素是不会让奶牛产奶的。奶牛和其他哺乳动物一样,只有在产下小牛后自身分泌的催乳素作用下才开始分泌乳汁,大约305天就会进入干奶期。养殖场一般会在奶牛哺乳期就为它人工授精,受孕的奶牛会再次生下小牛,开始新一轮产奶。一般来说,奶牛的干奶期只有60天,也就是说,奶牛有很长的产奶周期。

  不可否认,牛奶作为一种天然食物,含有极其微量的天然内源性雌激素。根据相关文献记载,牛奶中孕酮(天然孕激素,和雌激素关系密切)含量为1.4~12.5微克/升, 17β-雌二醇(一种雌激素)含量为0.01~0.06微克/升,且随着季节、环境和奶牛品种等有所波动。大豆、肉类、鸡蛋等天然食物中也含有雌激素,其中鸡蛋中孕酮含量为12.5~43.6微克/千克, 17β-雌二醇含量为0.03~0.22微克/千克。虽然现在很多人谈激素色变,但并没有科学证据表明牛奶中的内源性雌、孕激素会对人体产生明确危害。因此,大家完全可以放心喝牛奶。▲

相关信息
○ 这些暖身香辛料,你可别错过【鱼蛋肉营养功效】○ 吃香蕉解酒比喝茶要好?【水果营养功效】○ 春季养生喝什么汤好?【春季饮食】○ 怎么选择适时新鲜的蔬菜【食材选购】○ 豆腐配啥营养翻倍【营养搭配】○ 吃三文鱼可防老人痴呆【鱼蛋肉营养功效】○ 不可混在一起吃的蔬菜【营养搭配】○ 鱼丸原是个美味的陷阱【鱼蛋肉营养功效】○ “最难吃蔬菜”也有好口感【鱼蛋肉营养功效】○ 葡萄、萝卜、番茄…很多营养都在皮上【鱼蛋肉营养功效】○ 吃得太咸伤肾缺钙长皱纹!对重口味说“不”【饮食习惯】○ BMJ子刊:中国人最爱吃盐?五个国家加工肉类/鱼类产品中钠含量中国最高!少吃点火锅串串吧!【饮食习惯】○ 早餐吃鸡蛋,怎样搭配才健康?【营养搭配】○ 牛肉:有效补充肌肉能量【鱼蛋肉营养功效】○ “明目果”其实是常吃水果【水果营养功效】○ 吃西瓜的八大健康禁忌【水果营养功效】○ 揭开食用鸡肉的4个真相【鱼蛋肉营养功效】○ 转基因三文鱼能放心吃【鱼蛋肉营养功效】○ 胆固醇高吃什么肉?推荐9种肉类【疾病调理】○ 醋是很多菜的绝配【鱼蛋肉营养功效】○ 高血压吃芹菜可降血压?【疾病调理】○ 吃了土豆、山药、藕 要少吃主食【饮食习惯】○ 这些饮食习惯可能致癌!四种家常菜防癌有奇效【饮食习惯】○ 女性防脑卒中多吃含钾食物【饮食新知】○ 鱼头味美烹饪时要多加小心【鱼蛋肉营养功效】○ 黑心制姜 氯化钙吃多易过敏【食品安全】○ 冬季常吃香菇, 好处多【饮食习惯】○ 每天坚持吃三两水果有助长寿【饮食习惯】
版权所有2007-2025 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台