| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
教你三招，挑到好鸡蛋【鱼蛋肉营养功效】
发布时间：2025/6/4 21:52:26 发布人：我爱养生 点击：147
受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 何丽 鸡蛋是很多人每天必吃的食物，但你知道应该怎么挑吗？不妨试试下面三招。1.照一照：对着光，好鸡蛋逞半透明状，略带些红色，坏鸡蛋不透光，看起来很昏暗;2.摇一摇：好鸡蛋摇起来没有晃的声音，坏鸡蛋能听到水声;3.摸一摸：好鸡蛋粗糙，坏鸡蛋光滑，有的坏鸡蛋蛋壳上还会有红色或黑色的霉点。需要说明的是，蛋黄颜色各异主要是因为叶黄素和胡萝卜素的含量不同导致，叶黄素含量高蛋黄发黄，胡萝卜素含量高，蛋黄发红。叶黄素和胡萝卜素当然有营养价值，但这不是鸡蛋品质的决定性因素，不必过于强调。▲ |
相关信息
○ 专家教你怎么吃饭不伤肠胃【饮食习惯】○ 长沙警方截获14吨有毒化学品假冒的名牌“食盐”【食品安全】○ 冻肉一定要冷水解冻？【鱼蛋肉营养功效】○ 醉酒后易血糖低 吃点糖保命【饮食习惯】○ 用饮食调节激素能有效减肥【饮食习惯】○ 饮食保健：果蔬冷冻存放 营养不流失【食材选购】○ 推荐:春季滋阴饮食【春季饮食】○ 腹中叫苦之时的饮食禁忌【饮食习惯】○ 吃清蒸的鲈鱼，补脑！【鱼蛋肉营养功效】○ 美肤食物大揭秘，你知道多少？【鱼蛋肉营养功效】○ 隔夜茶不能喝？ 关于隔夜茶的3大谣言【营养搭配】○ 慢性毁灭：经常吃肉的人会寿命短【鱼蛋肉营养功效】○ 鱼全身是宝 哪些鱼美味又治病【疾病调理】○ 冬天吃辣来御寒？这10类人吃辣会要命【饮食习惯】○ 熬夜也要有讲究！夜猫子这样吃出好色气【饮食习惯】○ 妙用枇杷 食疗养生【生活技巧】○ 央视3.15：麦当劳旧货换新装 食材掉地上继续用【食品安全】○ 小心食品饮料中的“液氮”！【饮食新知】○ 春季多吃萝卜 顺气又可防治感冒【春季饮食】○ 缺啥想吃啥 四大症状正暗示身体缺某种营养元素【饮食习惯】○ 早餐喝碗养胃粥 润肺又清心【饮食习惯】○ 鱼丸原是个美味的陷阱【鱼蛋肉营养功效】○ 春季吃野菜要注意4件事，吃错了小心中毒【春季饮食】○ 肝硬化患者吃什么蔬菜好？【疾病调理】○ 春季的八种美食清除身体垃圾【春季饮食】○ 早上吃点醒脑食物精神更佳【饮食习惯】○ 女性吃黑巧克力和膳食纤维可光彩照人【疾病调理】○ 老烧心晨起喝杯水吃点杏仁【疾病调理】 |
