| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
不吃肉怎行？六种人注定是肉食者【鱼蛋肉营养功效】
发布时间：2024/9/7 17:03:00 发布人：我爱养生 点击：109
在这个讲究养生的时代，越来越多人认为多吃肉对身体有害，于是大力提倡多素少肉。但是竟有六种人生活中少不了肉，一起来看看你是肉食者吗？
哪些人必须吃肉？1. 受外伤或手术患者 人的机体是由蛋白质组成，外伤和手术患者这类人因为需要有机体组织的生长和愈合的需求，所以对蛋白质的需要量非常多，而供应蛋白质最好的方法还是吃肉。 哪些人必须吃肉？2. 65岁以上老人 他们的肌肉开始松弛，蛋白质可以延缓肌肉流失。如果不喜欢吃肉，不妨用鸡蛋或者奶制品代替。 |
相关信息
○ 吃羊肉的6个注意事项【鱼蛋肉营养功效】○ 辟谣：三七和丹参，长期吃对心血管好吗？哪个通血管效果更佳？【疾病调理】○ 七美食 搭配不当易中毒【营养搭配】○ 5种菜是豆腐的“黄金搭档”【营养搭配】○ 喝银杏叶水护心太危险【疾病调理】○ 糖水兑香精造15万支假红牛每罐2元低价销售【食品安全】○ 姜皮有助治疗热结便秘 对虚寒便秘不适合【疾病调理】○ 榴莲能缓解痛经 芥末使面色红润【水果营养功效】○ 王丁棉：婴幼儿奶粉汞含量异常 汞从何来？【食品安全】○ 教你如何选新鲜鸡蛋【鱼蛋肉营养功效】○ 常见的畸形水果到底好不好【水果营养功效】○ 苹果醋通血栓不靠谱【疾病调理】○ 生肉能强身健体有悖于科学【鱼蛋肉营养功效】○ 好好吃饭，就能补足钙【鱼蛋肉营养功效】○ 对儿童食物过敏尤需警惕【饮食习惯】○ 网友教你如何挑选香甜香瓜【食材选购】○ 7组食物搭配 营养价值翻倍【营养搭配】○ 4妙招让有毒隔夜菜变健康【饮食习惯】○ 营养搭配：油脂最好荤素搭配【营养搭配】○ 挑选海蜇 先看外观再嚼嚼【鱼蛋肉营养功效】○ 研究证实：5类蔬菜是“血管卫士”，经常食用降低胆固醇【疾病调理】○ 一种蛋白质可改善脑白质损伤【饮食新知】○ 你必须知道的果汁真相【水果营养功效】○ 补充B族维生素多吃点粗粮【营养搭配】○ 白领“油”MM 控油调控从饮食开始【饮食习惯】○ 消除口臭不能光刷牙 食物来帮忙【饮食习惯】○ 真的有负热量食物吗？看看营养学家怎么说！【饮食新知】○ 蛋黄与蛋清的营养秘密【鱼蛋肉营养功效】 |
