| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
吃点橄榄油有助保护关节【饮食新知】
发布时间：2025/4/30 12:21:26 发布人：我爱养生 点击：113
秋冬季节，关节疼痛更为多见。近日，希腊一项研究证实，吃橄榄油对关节具有保护作用。 希腊雅典医学院亚森纳·里诺斯博士及其同事完成的一项研究发现，多吃橄榄油可降低类风湿关节炎发作风险。该研究中，研究人员对145名类风湿关节炎患者和188名对比组参试者的食谱进行了比较。结果显示，吃橄榄油多的人比很少吃橄榄油的人罹患类风湿关节炎的危险更小。里诺斯博士分析指出，这是因为其中富含的不饱和脂肪酸对炎症有抑制作用。
|
相关信息
○ 想要吃得健康需遵从时间营养学【饮食习惯】○ 女性首选的补血良方，补气补血又养颜【营养搭配】○ 小心和羊肉一起吃会致病的食物【营养搭配】○ 上火便秘，来一碗双瓜粥【鱼蛋肉营养功效】○ 蛋黄可有效补充大脑营养【鱼蛋肉营养功效】○ 大学新生避免水土不服 饮食选择很关键【饮食习惯】○ 早上吃鸡蛋对身体好不好？提醒：3个错误吃法，反而是在“养病”【饮食误区】○ 改善脑功能！5种食物让你更聪明【饮食新知】○ 绿叶菜都能用来炒鸡蛋【营养搭配】○ 多吃橘子能防肝病【疾病调理】○ 青菜快炒 更易留住叶酸【饮食习惯】○ 吃大量水果蔬菜带来好心情【饮食新知】○ 发霉的水果，里面含有哪些毒素？吃完会怎样？告诉父母扔了吧！【饮食误区】○ 餐桌问答 | 哪些食物才算粗粮？【鱼蛋肉营养功效】○ 睡前食苹果 安神入梦乡【营养搭配】○ 注意：韭菜忌与牛肉同食【鱼蛋肉营养功效】○ 支招 教你健康吃虾【鱼蛋肉营养功效】○ 营养饮食 拯救电脑族【营养理论】○ 脑力工作者的首选食品【饮食习惯】○ 每天一个苹果的理由【水果营养功效】○ 油价要涨 挑选食用油6注意【食材选购】○ 晚餐多吃水果 小心脂肪找上你【水果营养功效】○ 宝宝的辅食添加什么最营养【营养搭配】○ 猪油不健康，增加心脑血管病风险？这种说法靠不靠谱？涨知识了【饮食误区】○ 春节健康饮食遵循3个原则【营养搭配】○ 端午节吃粽子，一个人一天最多能吃几个？别超过这个量【营养搭配】○ 举家旅游如何安排饮食？【饮食习惯】○ 不吃晚餐，最后会怎样？老实说：出现这6个变化时，该停止了【饮食误区】 |
