登录 注册 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城
食疗养生 http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com
不吃早餐可能提高心脏病发病率【饮食新知】
发布时间:2024/9/17 5:18:59 发布人:我爱养生 点击:147

  据朝日新闻报道,7月23日,心血管权威杂志《Circulution》发表文章称,不吃早餐的人冠状动脉病和心肌梗塞等心脏疾病的发病率是吃早餐的人的1.27倍。

  该调查以美国内科医师以外的医疗相关职业男性(如牙医、兽医、药剂师等)25902人(45~82岁)为调查对象,在1992年时针对是否吃早餐、午餐、下午茶、晚餐、宵夜等饮食生活习惯进行自我投票,16年后进行追踪调查发现,冠状动脉病(心脏病)和心肌梗塞的发病病例共1527例。

  不吃早餐的人占总人数的13%,吃早餐的占87%。去除了因肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常等对心脏的影响后得出数据发现,不吃早餐的人比吃早餐的人冠状动脉病发病风险提高了1.27倍。另外,晚饭后还要吃宵夜的人比不吃宵夜的人冠状动脉病发病风险提高了1.55倍。但每天吃多一顿还是少一顿风险数据都没有差别。

  据研究者称,调查早餐、宵夜的次数等饮食习惯与冠状动脉病发病之间关系的研究尚属首次。目前为止的部分小规模临床试验显示,不吃早餐会阻碍胰岛素起效控制血糖,血脂也会发生异常。研究者认为,不吃早餐的人会因肥胖、糖尿病、高血压或血脂异常等原因提高冠状动脉病的发病风险。在同组研究人员另外的研究报告中曾表示,不吃早餐的人体重会增加5KG以上,进而提高糖尿病的发病率。

  研究人员同时表示,本次研究是基于饮食质量高的男性医疗职业人群展开的调查,也许无法适用于所有的职业群体,因此今后针对其他群体的研究也将继续进行。

相关信息
○ 外国流行 葡萄籽美容法【水果营养功效】○ 春夏交接之际要适量增加蔬菜【春季饮食】○ 空腹吃鱼肉“浪费”蛋白质【鱼蛋肉营养功效】○ 春季食补少酸多甜【春季饮食】○ 女生喝奶茶喝出塑料袋【食品安全】○ 重磅!喝咖啡真的能够帮助我们长寿!【饮食新知】○ “中式咸鱼”被世卫组织列为致癌物,专家:不谈剂量就是耍流氓【饮食误区】○ 芒果也是百搭王【鱼蛋肉营养功效】○ 食用蜂蜜还有这些讲究【营养搭配】○ 女性多吃榴莲能缓解痛经状况【水果营养功效】○ 黄瓜价值高 但是要怎样搭配好呢?【营养搭配】○ 看看你饮食中缺了啥【鱼蛋肉营养功效】○ 柿子是最好的解酒药【水果营养功效】○ 保湿水果 多吃肌肤会水嫩【水果营养功效】○ 上班族怎样健康吃晚餐?注意3个禁忌【饮食习惯】○ “地中海”搭配食物 益健康效果佳【营养搭配】○ 天冷了 这些水果可以热着吃【营养搭配】○ 水太少、乱加“料”…关于煲汤的这些误区你中招了吗【鱼蛋肉营养功效】○ 一只烤鸡腿=60支香烟毒性【鱼蛋肉营养功效】○ 一杯红酒的热量等于一碗米饭【鱼蛋肉营养功效】○ 鸡蛋白里八成是水分【鱼蛋肉营养功效】○ 多吃鱼缓解儿童多动症【鱼蛋肉营养功效】○ 三餐均衡吃蛋白质长肌肉【饮食习惯】○ 常吃猪蹄可长寿【饮食习惯】○ 鱼丸原是个美味的陷阱【鱼蛋肉营养功效】○ 常吃樱桃可缓解手脚冰凉症状【水果营养功效】○ 远离癌症要吃鸡肉等而不要红肉【鱼蛋肉营养功效】○ 每天用枸杞子泡茶辅助治疗脂肪肝【疾病调理】
版权所有2007-2024 © 【混元易气堂】中式健康网·传递健康养生正能量  [http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com]
全国统一服务热线:400-0808-961 电子邮箱:1025077479@qq.com
网站备案号: 冀ICP备2021023722号-
★致力于全民大健康的专业健康资讯平台★
中国互联网举报中心  网络举报app下载 防网络诈骗  百度大联盟绿色认证  网站ICP备案  网络110报警平台