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改善肤色从改饮食习惯开始【饮食习惯】
发布时间：2025/4/6 8:49:29 发布人：我爱养生 点击：136
所有的女性都希望自己能再白一点，其实您可能不知道，单单使用美白产品是不够的，改善肤色从改变饮食习惯开始。 1、面色黑黄 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。 2、雀斑、黄褐斑 食盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 3、油黑脸 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 4、红面孔 有关研究证明，正常面孔变成红面孔，其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 （责任编辑：骆丽萍 实习编辑：杨权芬） |
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