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改善肤色从改饮食习惯开始【饮食习惯】
发布时间:2024/9/1 8:40:03 发布人:我爱养生 点击:113
所有的女性都希望自己能再白一点,其实您可能不知道,单单使用美白产品是不够的,改善肤色从改变饮食习惯开始。 1、面色黑黄 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。 2、雀斑、黄褐斑 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 3、油黑脸 过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 4、红面孔 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 (责任编辑:骆丽萍 实习编辑:杨权芬) |
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