| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 食疗养生 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
多吃桃李能防糖尿病【疾病调理】
发布时间：2025/7/8 12:51:36 发布人：我爱养生 点击：195
时下正是桃子、李子和油桃的上市季节，适当食用有益防病强身。据美国《科学日报》近日报道，美国得克萨斯农工大学生态农业研究中心科学家最新研究发现，桃子、李子以及油桃等水果中含有多种生物活性的化合物，有助于防止与肥胖有关的糖尿病和心血管疾病。 新研究发现，桃子和李子等水果中富含的酚类化合物主要包括四大类：花青素、绿原酸、槲皮黄酮衍生物和儿茶素。这些酚类活性物质可分别应对脂肪细胞、巨噬细胞和血管内皮细胞，因而可发挥抗肥胖、抗炎症和抗糖尿病的独特功效。这些物质还可以降低坏胆固醇LDL的水平，进而降低心血管疾病危险。 （责任编辑：王健淇）
|
相关信息
○ 甜食助快乐 喝茶能放松 饮食与心情究竟有何关系？【饮食习惯】○ 酸牛乳的感官鉴别要点【食材选购】○ 研究指出吃西瓜可以降血压【饮食新知】○ 看准了 鱼这个部位不能吃【鱼蛋肉营养功效】○ 变质食品常有5种气味 千万别吃！【生活技巧】○ 春天排毒坚持“三步走”战略【春季饮食】○ 好奇：常吃剩菜健康吗？哪些剩菜能放心吃，哪些应该倒掉？【饮食习惯】○ 多吃带鱼有助降低胆固醇【鱼蛋肉营养功效】○ 葡萄柚 集“百般武艺”于一身【水果营养功效】○ 蒜薹、蒜苗、蒜黄都有啥区别？【鱼蛋肉营养功效】○ 保质期一年的面包安全吗？【鱼蛋肉营养功效】○ 柑橘护心血管 天然抗氧化剂【水果营养功效】○ 一天食五色 --营养就均衡【饮食习惯】○ 吃鱼鳞 美容又补钙！【鱼蛋肉营养功效】○ 春季饮食怎么少得了可口的野菜【春季饮食】○ 警惕“漂亮”豆芽隐藏健康隐患【食材选购】○ 加热牛奶会破坏营养？【鱼蛋肉营养功效】○ 如何挑选优质肉类熟食【食材选购】○ 国外有些生活习惯长不胖【饮食习惯】○ 水果，你想不到的功效【水果营养功效】○ 黑木耳和一种菜是绝配【营养搭配】○ 春天排除压力毒快吃荞麦面【春季饮食】○ 吃海鲜后喝茶长结石？ 这8个细节要注意【营养搭配】○ 丰富的维生素 吃芒果预防过敏【水果营养功效】○ 换季需多吃韭菜少吃黄瓜【春季饮食】○ 七成肉类食品不合格【饮食习惯】○ 健康吃肉 4个真相不可不知【饮食习惯】○ 每天三杯咖啡肝癌风险减半【饮食新知】 |
