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春初当食葱【春季饮食】
发布时间:2024/12/24 6:18:27 发布人:我爱养生 点击:148
春初时期的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候。这个季节气候无常,感冒发生率高,有些肠胃病如胃病、慢性腹泻以及关节痛会厉害起来,这时除用药外,适当多吃些葱,能缓解病情。用葱烹调荤食时,还能预防春季呼吸道感染。 (实习编辑:黄乃引) |
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