| 登录 注册 | 忘记密码 / 个人中心 / 联系客服 / 网站地图 |
 |
平台首页 养生资讯 食疗养生 运动养生 理疗养生 母婴常识 中医偏方 健康商城 |
| 养生资讯 | http://www.hyyqt.com#http://www.zhongshijiankang.com |
|
绿叶菜 根朝下竖着放【烹饪技巧】
发布时间：2025/6/4 9:14:53 发布人：我爱养生 点击：86
绿叶菜营养丰富众人皆知，但易腐烂的特点也让大家很苦恼。据日本生活门户网“Worris”报道，日本农林水产省发行的《家庭安全健康饮食生活》指导手册中指出，绿叶菜保存时应将其根部朝下竖立起来。 蔬菜竖着放能起到保持水分和营养的作用。这是因为蔬菜本身是竖着生长的，保持竖直向下能维持其生命力，保证水分的输送。因此，竖放的蔬菜叶绿素、含水量都要比水平放保存得更好。且保存时间越长，差异越大。具体做法是，将绿叶菜扎好，用较薄的保鲜袋包好，底部扎几个洞，根部向下竖着放在冰箱里，这样可以保存一周左右。 除此之外，西兰花、菜花等十字花科蔬菜也可以按照上述方法保存。
|
相关信息
○ 番茄炒蛋最好先炒蛋【烹饪技巧】○ 什么是遗精？一个月遗精几次算正常？【中医常识】○ 洗葡萄加点醋保鲜【烹饪技巧】○ 煲汤时间越长越好吗 煲汤时间多长时间最好【烹饪技巧】○ 被扔掉的蔬菜部位最营养【烹饪技巧】○ 多梦说梦话怎么办？怎么改善？【中医常识】○ 用微波炉热牛奶可取吗【烹饪技巧】○ 没开封的红酒能放冰箱吗？【烹饪技巧】○ 嫩肉粉VS水果汁 哪个能让肉更安全营养？【烹饪技巧】○ 排骨的4种美味做法【烹饪技巧】○ 盛夏要灭“三焦火”！要怎样能清火去热？【中医常识】○ 肩膀怕冷是什么原因?解决可用自我按摩法【中医常识】○ 1种食材，主食、炒菜、汤全搞定【烹饪技巧】○ 6种错误烹调法破坏营养还致癌【烹饪技巧】○ 中医教你 自制“刮油茶”【烹饪技巧】○ 喝豆浆时应该怎么放糖？【烹饪技巧】○ 板栗的外皮怎么去掉 煮熟的板栗怎样好剥皮【烹饪技巧】○ 脾脏大是什么原因?需从两方面了解【中医常识】○ 西红柿炒鸡蛋如何做更美味【烹饪技巧】○ 脉搏快好还是慢好？在哪个范围内最好？【中医常识】○ 荸荠怎么去皮又快又干净？去皮妙招介绍【烹饪技巧】○ 面诊五官看健康，中医教你具体方法【中医常识】○ 6款变废为宝家常菜 滋补身体很有用【烹饪技巧】○ 国家工商总局通知全国检查问题燕窝【饮食资讯】○ 男人肾虚该怎么办？男人肾虚的危害有哪些？【中医常识】○ 卫生部已新发布食品安全国家标准176项【饮食资讯】○ 奇怪的睡觉姿势会影响胎儿吗?【中医常识】○ 怀孕看脉象能分辨出男女吗？为什么？【中医常识】 |
